最近決心開始鍛煉,每天早晚跑步,效果還可以,慢慢感覺到體力好了些。之前跑幾步路都喘氣。
問題是當遇到天氣不好的時候肯定就跑不了,想著干脆買個跑步機吧,那樣隨時都可以跑了。隊友不太同意,一是家里不大,跑步機沒地方放。二是怕我不夠堅持,怕放在家里吃灰。有買過的花友們說說唄?有必要嗎?有沒有占地小也挺好用。謝謝各位的意見。
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我看上去不胖,甚至讓人感覺有點瘦,其實是臉小,上身瘦。但腿比較粗,現(xiàn)在持續(xù)慢跑20天了。請問堅持下去能瘦腿嗎?有經(jīng)驗的朋友們說說看吧!或者有沒有有其它方法?
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太早啟蒙做了很多無用功,有坑;帶娃報英語班,有坑;閱讀進階時只顧著升級別,有坑...太多坑橫在雞娃英語路上,一不小心就著了道。這時候,有前輩的經(jīng)驗可以參考,就真香了!花友們可以來分享分享自己帶娃學英語上遇到的坑,以及相關(guān)心得經(jīng)驗,互相參考哦~
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帶來有帶孩子跑步的嗎?想給孩子開個跑步賬戶,大家都是用什么硬件或者軟件?攜帶方便,可以統(tǒng)計
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